Jenei Zsolt

A mozgás maga az élet!

Három évtizedes küzdősport tapasztalattal kezdtem el masszázst tanulni és masszírozni. Számomra ez a két dolog összetartozik, mert ugyanarra a tudásra épül. Az izomzat, a keringés, a légzés és a test energiájának, valamint érzékeny pontjainak az ismerete a masszázsban is hatásosabb kezeléseket és tartósabberedmény elérését teszi lehetővé.

Minden masszázsom személyre szabott, megbeszéljük az igényeid és azon dolgozom, hogy felfrissülj, lazulj és elmúljon az izomfájdalom. A masszázsok mellett testtartás javító gyakorlatokat is tanítok számodra, amelyek a harcművészetek hatékony eszközei a testtudatosságod fejlesztéséhez.

Az alábbi kezelésekkel várlak:

Svédmasszázs. Regeneráló, közérzetjavító masszázs. A svédmasszázs simítások, dörzsölések és gyúró mozdulatok kombinációja. Célja, hogy átmozgassa a testet, fokozza a nyirok és vérkeringést, lazítsa az izmok feszültségét és nyugtassa az idegrendszert. Jótékony hatása van a kötőszövetekre (fascia), rendszeresen végezve javítja azok állapotát, feszessebbé teszi őket. Összességében energizálja a testet, napokig tartó jó közérzetet ad. (A Relax és a Stresszoldó masszázs is ezeket a technikákat tartalmazza.)

Sportmasszázs. A svédmasszázs technikái mellett itt erőteljesebb nyomásokat, szorításokat és az izmok szétválasztását alkalmazom. Ezek kombinációja széles repertoárt ad, az általad meghatározott izomcsoportokra koncentrálok, amelyek jobban igénybe vannak véve. Ha intenzíven edzel vagy versenyrekészülsz, az edzéstervedhez igazodva készíthetek regenerációs tervet, ami tartalmazza az otthon is végezhető izomlazító gyakorlatokat.

Mindkét masszázsomban közös elemek

•  Köpölyt is használok, ami fokozza a masszázs hatását.
• Masszázspisztollyal oldom az izomcsomókat, letapadásokat.
• Shiatsu, Thai és Tui Na elemeket is használok a masszázsaimban.
• Azokat a meridiánokat és életpontokat kezelem, amelyek energizálnak.

Visszatérő ügyfeleimnek az egyórás és a másfélórás kezelések arcmasszázst is tartalmaznak!

I Speak english, call or write me!

Hablo castellano, llamame o escibeme!

Je parle français, appelez-moi ou écrivez-moi!

Я говорю по-русски, позвоните или напишите!

Zsolt

Foglalj időpontot online!