Hát, nyak, vállmasszázs
Nyak- és vállövi lazító masszázs – az ülőmunka okozta feszültségek oldására
Kiemelt figyelmet fordítunk a nyak izmainak ellazítására és a környező idegek megnyugtatására. Ez a kezelés különösen ajánlott azok számára, akik sok időt töltenek ülőmunkával, számítógép előtt. A masszázs hatására oldódnak a felgyülemlett feszültségek, és a mindennapi feladatokhoz is könnyedebben, frissebben lehet visszatérni.
A kezelés során a gerinc melletti izmok, a vállak, a karok, a nyak és a lapocka területe kerül fókuszba – ezek azok a részek, amelyek az ülő életmód miatt a leginkább túlterhelődnek. A hosszan tartó görnyedt testtartás beszűkíti az izmok mozgástartományát, rontja a vérellátást, ami izommerevséghez és fájdalomhoz vezet. A masszázs segít visszaállítani a természetes keringést, oldja a merevséget, és újra könnyeddé teszi a mozgást.
A kezelés hatására több oxigén jut az agyba, ami javítja a koncentrációt és a szellemi teljesítőképességet is.
A masszázs előnyei
- egyszerű, megfizethető és széles körben alkalmazható
- hatása gyorsan érezhető és tartós
- mellékhatásoktól mentes
- támogatja a szervezet természetes védekezőképességét
Kifejezetten ajánlott az alábbi panaszokra
- fáradtság, kimerültség
- stressz és szorongás oldása
- izomfájdalmak, merevség
- a nyaki erek keringésének javítása
- fejfájás enyhítése és megelőzése
- mobilizálás, a mozgástartomány növelése
Mikor nem ajánlott a masszázs
- bőrdaganat esetén
- magas láz fennállásakor
- súlyos szívelégtelenség esetén
- vérzékenység vagy menstruáció alatt
- erősen vegetatív, labilis állapotban
- nagyon legyengült szervezetnél
- heveny fertőző betegség esetén
- várandósság alatt a has és derék területén
- gyomorfekély vagy TBC esetén
Náluk foglalhatod:
