90 Perces Relax Masszázs



 

Mindennapi életünkben sok probléma kerül az utunkba, néha egy kis kényeztetés segíthet, hogy elfelejtsük a gondokat. A lassú, simító mozdulatok jelentősen hozzájárulnak az izmok elernyedéséhez, az idegek megnyugtatásához. Kiváló a stressz feloldásához, a vérkeringés és a szövetek oxigénellátásának javításához. A masszázs előtt javasolt folyadék bevitele, ami az izmok anyagcsere folyamataihoz szükséges, valamint a szövetek között felgyülemlett folyadék-rendszer pótlása miatt. A masszázs után fittnek, energikusnak érezhetjük magunkat, hisz a masszázs által a pangó területek is átmozgatásra kerülnek.

A fej-és a nyak masszírozásából álló kényeztetést azoknak ajánlom, akik gyakran küzdenek fejfájással, migrénnel, szédüléssel, szem fáradtsággal, nyaki problémákkal.A merevedett nyak, és a nehéz vállak komoly gondokat okoznak, mi magunk is merevvé válunk, ami kihat a cselekedeteinkre, viselkedésünkre. A nyugtató arcmasszázs ellazít, hisz arcunkon naponta több izmot mozgatunk meg, mint azt gondolnánk. 

A masszázs előnyei: 

  • egyszerű, olcsó és széles körben alkalmazható,
  • hatása gyors és tartós,
  • nincs mellékhatása,
  • növeli a szervezet ellen állóképességét.

Kifejezetten ajánljuk a következő panaszokra:

  • Fáradtság enyhítésére
  • ülő munkát végzőknek,
  • mozgásszegény életmódot folytatóknak,
  • reumatikus és ízületi panaszok esetén,
  • stresszes életmód esetén,
  • alvásproblémák esetén,
  • sportolóknak,
  • nehéz fizikai munkát végzőknek,
  • annak, aki egyszerűen jól akarja magát érezni.

Mikor nem ajánlott a masszázs használata:

  • Bőrdaganat esetén,
  • magas láz esetén,
  • nagyfokú szívelégtelenségnél,
  • vérzékeny betegeknél, menstruáció alatt
  • erősen vegetatív, labilis betegnél,
  • nagyon legyengült állapotú betegnél,
  • heveny fertőző betegség esetén,
  • áldott állapotban a has és derék tájékánál
  • gyomorfekély és TBC esetén.

A legkedveltebb masszázsaink egyike. 

 

Náluk foglalhatod: